Infraszauna kalóriaégetéshez
Az infraszauna szintén immunerősítő, méregtelenítő, anyagcsere serkentő hatással bír. Egy jelentős ponton azonban eltér az ősi finn szaunától, mely a fogyni vágyóknak jelenthet nagy örömöt. […]
Hónap: 2019 augusztus
A szauna jótékony hatásai
Régóta tudjuk, hogy a szauna jótékony hatással van a bőrre, a keringési rendszerre, a teljes immunrendszerre, a mozgásszervekre, a vegetatív idegrendszerre és még sok más […]
Szabad-e szaunázni betegen?
Szüleink gyerekkorunkban egyfajta életigazságként hangoztatták azt az ősi mondást, hogy a betegséget ki kell izzadni. Emiatt nem is csoda, hogy sokan egy jó kis szaunázással […]
Tényleg képes a szauna fogyasztásra?
A szaunák iránti lelkesedés talán évről évre egyre nagyobb, főképp igaz ez a téli hónapok közeledtével. Ekkor rengetegen használják ki immunerősítő, méregtelenítő hatását, de egyesek […]
Szauna hatása a bőrre
A szaunázás pozitív egészségügyi hatásai nem csak szervezetünkben, de bőrünkön is meglátszanak. Ahhoz, hogy tartós javulást vegyünk észre már heti 1-2 alkalom is elég lehet. […]
Szauna hatása a szervezetre
Ahogy egyre inkább közeleg az ősz és vele együtt a megfázás és influenza időszaka mindig előtérbe kerül a szaunázás, mint megelőzés és annak jótékony hatásai. […]
Szauna hatása a hajra
Rengeteg szó esik a szaunázás áldásos egészségügyi következményeiről, de annál kevesebb az egyéb testünket érintő hatásokról. Pedig olykor nem árt odafigyelni épp milyen szauna kabinban […]
Megfázásra szauna? Mikor használ és mikor árt?
Alapvetően minden egészséges ember számára pozitív hatással lehet a szauna használat, legyen szó idősebbekről, vagy fiatalabbakról. Immunerősítő és méregtelenítő hatása akár a megfázás és az […]
Mire jó a szauna?
A szauna és annak különböző fajtái már évszázadok, sőt egyes források szerint évezredek óta fejtik ki jótékony hatásait. Ezeknek a hatásoknak a részletesebb megismerésében most […]