Infraszauna helyes használata
Az infraszauna jótékony hatásairól sokat írtunk már, most következzen néhány tapasztalatból eredő jó tanács a gyakorlati az infraszauna helyes használathoz. Infraszaunázás előtti teendők A szauna […]
Infraszauna káros hatásai
Rengeteg szó esik manapság a finn- illetve infraszauna jótékony hatásairól. Ezek közt mindig ott szerepel többek közt a vérkeringés javító, stressz csökkentő, fogyasztó hatás is. […]
Infraszauna megfázásra
Alapvetően egészséges emberek számára a szauna csakis jótékony hatással lehet. Előfordul azonban, hogy betegség dönt le a lábunkról és ennek leküzdéséhez szeretnénk a szaunát is […]
Infraszauna otthonra
Ki ne játszott volna már el a gondolattal, hogy milyen praktikus és nagyszerű dolog lenne saját háztartásában is rendelkezni egy kisebb szauna kabinnal, melyben a […]
Infraszaunával a narancsbőr ellen
A narancsbőr, mint jelenség sokakat sújt testalkattól függetlenül. Ez a latin nevén cellulitisz (cellue – sejt; itisz – gyulladás) nevű bőrelváltozás testalkattól és nemtől függetlenül […]
5+1 népszerű szauna típus
Az ősz és a hidegebb napok közeledtével mindenki szívesebben látogatja a szaunák világát. Manapság azonban már ezekből is olyan széles választékot találhatunk, hogy már a […]
A kombinált szauna
Ahogyan a kommunikációs, az informatikai és egyéb technológiák, úgy a szauna technológiák is folyamatosan fejlődnek. Így jöhetett létre maga a kombinált szauna is, mely egyre […]
Szauna kellékek
Amennyiben gyakran látogatunk egy wellness vagy fürdő szaunázójába, akkor könnyen megszokhatjuk, hogy a szaunázás szinte kellékek nélkül is kiváló relaxációs program. Gyakorlatilag néhány alap kelléket […]
Szauna méretek
Szaunákkal sok méretben találkozhatunk. Azonban alapvetően két nagy csoportba különíthetjük el a kabinokat. Egyrészt a közösségi szauna kabinok, melyek jellemzően nagyobbak, hogy több ember befogadására […]
Szaunázás szabályai
A szaunázás szabályaival még ha csak részben is, de mindenki tisztában lehet, azonban ahhoz hogy teljesen tisztába kerüljünk a szauna illemszabályaival és annak helyes használatával […]